Anavita Nutrition - Σύμβουλος Διατροφής

Ζήτησα τη βοήθεια της Νατάσας για να χάσω 8 κιλά που είχα πάρει στην εμμηνόπαυση, περίοδο κατά την οποία ο μεταβολισμός μου δεν λειτουργούσε. Με τη διατροφή που μου έδινε και την καθοδήγησή της, ο μεταβολισμός μου ενεργοποιήθηκε και έχασα όλα τα κιλά που είχα πάρει. Στην αρχή δυσκολεύτηκα, αλλά τίποτα δεν γίνεται χωρίς προσπάθεια. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι με έμαθε πώς να τρώω σωστά, με τους κατάλληλους συνδυασμούς τροφών. Σημαντικό επίσης ότι έπεσε σε φυσιολογικά επίπεδα η χοληστερίνη μου που ήταν αυξημένη. Είναι πολύ ευγενική και πάντα πρόθυμη να βοηθήσει και να δώσει συμβουλές. 🫶

Είχα μια εξαιρετικά θετική εμπειρία με τη διατροφολόγο. Από την πρώτη μας συνάντηση έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον να καταλάβει τις ανάγκες μου, το καθημερινό μου πρόγραμμα και τις δυσκολίες που αντιμετώπιζα. Το πλάνο διατροφής που μου ετοίμασε ήταν απόλυτα προσαρμοσμένο σε εμένα – πρακτικό, ευέλικτο και εύκολο να ακολουθηθεί, χωρίς υπερβολικούς περιορισμούς. Αυτό που εκτίμησα περισσότερο ήταν η υποστήριξη και η καθοδήγηση που μου παρείχε σε κάθε βήμα. Ήταν πάντα διαθέσιμη να απαντήσει στις απορίες μου και με ενθάρρυνε διακριτικά όταν το χρειαζόμουν. Οι συναντήσεις μας ήταν πολύ βοηθητικές, καθώς εξηγούσε με απλό και κατανοητό τρόπο τι πρέπει να προσέχω και γιατί. Χάρη σε εκείνη, κατάφερα όχι μόνο να δω σημαντική βελτίωση στο βάρος και τη φυσική μου κατάσταση, αλλά και να αποκτήσω μια πολύ πιο υγιή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό. Νιώθω ότι έχω μάθει πράγματα που θα με συνοδεύουν μακροπρόθεσμα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει επαγγελματισμό, γνώση και ανθρώπινη προσέγγιση.

Πρόκειται για έναν εξαιρετικό άνθρωπο με πραγματική ενσυναίσθηση! Συμμερίζεται τους άλλους και κάνει ό,τι περνάει από το χέρι της ώστε να τους βοηθήσει να φτάσουν στο στόχο τους. Το δεκαπενθήμερο ζύγισμα είναι κάθε φορά ένα όμορφο μάθημα σχετικά με τις τροφές και το σώμα μας, μακάρι όλοι να είχαν λάβει αυτή τη γνώση!!!

Η Νατάσσα είναι αστέρι στη δουλειά της. Ασχολείται σοβαρά με τον άνθρωπο που έχει απέναντι της και προσαρμόζεται στην ιδιοσυγκρασία του. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, διότι όλα ξεκινούν απο το μυαλό και τη θέληση που έχουμε για να πετύχουμε έναν στόχο. Συμβουλές διατροφής και λύσεις οι οποίες διευκολύνουν την καθημερινότητα μας βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής μας. Συστήνω τη Νατάσσα ανεπιφύλακτα.

Η προσέγγισή της είναι πλήρως εξατομικευμένη, με ιδιαίτερη προσοχή στις ανάγκες μου, ενώ η συνεχής υποστήριξή της αποτέλεσε σημαντικό κίνητρο για να παραμείνω προσηλωμένη στους στόχους μου. Η καθοδήγησή της ήταν πάντα σαφής, τεκμηριωμένη και ιδιαίτερα βοηθητική. Την ευχαριστώ θερμά για τη συμβολή της και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όσους αναζητούν υπεύθυνη, ανθρώπινη και υψηλού επιπέδου διατροφική καθοδήγηση!

Φοβερή!!! Έμεινα πολύ ευχαριστημένη!!! Δεν έχω πάρει γραμμάριο από τότε που σταμάτησα την διατροφή..Και καταπληκτικός άνθρωπος!!!

Η κυρία Αναστασία είναι εξαιρετική επαγγελματίας. Μέσα σε λίγους μήνες, μου ρύθμισε την κατάσταση της υγείας μου, χωρίς στερήσεις.