Δήμητρα Αλεξανδρή

Σε συνέχεια της προηγούμενης ανάρτησης μου, θα αναφέρω ξανά πως η εμπειρία μου με την Δήμητρα ήταν πραγματικά εξαιρετική. Με τις γνώσεις, την καθοδήγηση και την ανθρώπινη προσέγγισή της με βοήθησε να ξεπεράσω προβλήματα υγείας που με ταλαιπωρούσαν για καιρό. Το πρόγραμμα ήταν απόλυτα προσαρμοσμένο σε μένα, ρεαλιστικό και εύκολο να το ακολουθήσω. Ένα χρόνο μετά, οι επαναληπτικές εξετάσεις μου βγήκαν τέλειες και νιώθω καλύτερα από ποτέ. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει ουσιαστική βοήθεια , πραγματικά αποτελέσματα μέσα από μια ανθρώπινη προσέγγιση. Επισκέφθηκα την Δήμητρα αφού πέρασα αρκετούς μηνες εξετάσεων και επισκέψεων σε διαφορετικούς γιατρούς μετά από εμφάνιση εστιών υψηλής πίεσης στο κεφάλι. Οι πονοκέφαλοι ήταν έντονοι και διαρκείς με αποτέλεσμα να δυσκολεύομαι αρκετά στην καθημερινότητά μου. Δυστυχως μετά από πλήθος εξετάσεων δεν υπήρχε κάποια σαφή απάντηση. Η Δήμητρα κατάφερε μέσα σε λιγότερο από 3 μήνες με τις επιστημονικές της γνώσεις και την επαγγελματική της εμπειρία να με βοηθήσει πραγματικά και να αλλάξει την ποιότητα της ζωής μου. Είναι ένας εξαιρετικός άνθρωπος και είμαι ευγνώμων για την βοήθεια της.

Η Δήμητρα είναι εξαιρετική επαγγελματίας με τεράστιες γνώσεις στο αντικείμενο της αλλά και άνθρωπος με υπομονή και κατανόηση. Η εμπειρία μου με την Δήμητρα ηταν εξαιρετική.Την επισκέφθηκα για την βελτίωση της διατροφής και να χάσω κάποια κιλά. Τό σημαντικότερο για μένα είναι οτι με την καθοδήγηση της με εμαθε να τρέφομαι προσέχοντας την υγεία μου και χωρίς να βάζω κιλά Την συνιστώ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ γιατί είναι μια πολύ καταρτισμένη και εμπειρη διατροφολόγος!

Η υποστήριξη της Δήμητρας είναι καθοριστική στην παροχή χρήσιμων και κατάλληλων οδηγιών. Η προσωπικότητά της είναι ανθρώπινη και υποστηρικτική, γεγονός που δημιουργεί ένα θετικό και ασφαλές περιβάλλον συνεργασίας. Η γνώση της είναι εξαιρετική και διακριτική στον τομέα της διατροφής και των αυτοάνοσων - αυτοφλεγμονωδών νοσημάτων. Θα ήθελα να επισημάνω ότι έχω βιώσει συνεχόμενο πόνο λόγω αυτοφλεγμονώδους νόσου για πάνω από 5 χρόνια, και αυτή ήταν η πρώτη φορά που είμαι εντελώς χωρίς πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις! Η διατροφή που πρότεινε η Δήμητρα εστιάζει συγκεκριμένα σε αυτοφλεγμονώδεις διαταραχές, και κατάφερε να πετύχει τον στόχο αυτό για εμένα. Είμαι ευγνώμων και συνιστώ ανεπιφύλακτα τις υπηρεσίες της.

Θεώρησα σημαντικό να καταθέσω κι εγώ την εμπειρία μου, όχι μόνο ως μια μικρή ένδειξη ευγνωμοσύνης προς τη Δήμητρα, αλλά και για να βοηθηθεί, όποιος έχει ανάγκη, διότι αναμφισβήτητα θα βρει λύση, ερχόμενος σε εκείνη. Μακαρίζω, λοιπόν, την καλή μου τύχη που την αντάμωσα, καθώς υπήρξε πραγματικά καθοριστική στο να βελτιώσω την υγεία μου και να αντιμετωπίσω έναν "μυστήριο", χρόνιο θέμα που με ταλαιπωρούσε για καιρό. Με τη βοήθειά της, κατάφερα να προσαρμόσω τη διατροφή μου με τρόπο που όχι μόνο βελτίωσε την καθημερινότητά μου, αλλά συνέβαλε ουσιαστικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων μου. Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι η ολιστική της προσέγγιση. Παρότι μέχρι τη συνεργασία μας είχα επισκεφτεί επιστήμονες κάθε ειδικότητας, κανένας δεν είχε προσπαθήσει να εξετάσει το ζήτημα ολιστικά. Απεναντίας, η Δήμητρα δεν με αντιμετώπισε απλώς ως μία διατροφική περίπτωση, αλλά έλαβε υπόψη το συνολικό προφίλ και τις ανάγκες μου, αφιέρωσε χρόνο να ακούσει, να κατανοήσει και στη συνέχεια να καθοδηγήσει προς την ίαση. Η στήριξη και η θετική της στάση καθ' όλη τη διάρκεια της συνεργασίας μας ήταν ανεκτίμητες. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να βελτιώσει την υγεία του μέσα από μια επιστημονική αλλά και ανθρώπινη προσέγγιση!

Η Δήμητρα μπήκε σαν ευλογία στη ζωή μου.Μαζι της κατάφερα πράγματα που τα νόμιζα ακατόρθωτα.Μετα από 5 Χρόνια που έπαιρνα χάπια για το στομάχι μου ξύπνησα ένα πρωί και δεν τα χρειάζομαι πια.Αδυνατιζω τρώγοντας υγιεινά. Βελτιώθηκε η ποιότητα της ζωής μου.Ειναι καταπληκτικος άνθρωπος με υπομονή και αμέριστη κατανόηση.Εχει τεράστιες γνώσεις σε ότι αφορά την διατροφή και όχι μόνο.Ευγνωμων.

Από τότε που άλλαξα τις διατροφικές μου συνήθειες με την καθοδήγηση της Δήμητρας, έχω περισσότερη ενέργεια, κοιμάμαι καλύτερα και αισθάνομαι πολύ πιο αισιόδοξη. Παράλληλα, αισθάνομαι πιο ανάλαφρη. Πριν από την καθοδήγηση της Δήμητρας, αντιμετώπιζα σοβαρά προβλήματα αϋπνίας, ένιωθα εκνευρισμένη, μελαγχολική και αγχωμένη. Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι μπορεί να ήταν η διατροφή μου που προκαλούσε κάποια από αυτά τα προβλήματα. Η Δήμητρα έχει πολλές γνώσεις και την ικανότητα να τις μεταδίδει με ευκολία. Επίσης, εξετάζει εξονυχιστικά το ιστορικό κάποιου, τα προβλήματα του και τις εξετάσεις αίματος του. Το πρόγραμμα που μου έδωσε μου φάνηκε στην αρχή δύσκολο, αλλά συνειδητοποίησα στην πορεία ότι απλώς χρειάζεται λίγο περισσότερο προγραμματισμό κάθε εβδομάδα. Συνήθισα τα πάντα πολύ πιο γρήγορα από ότι φανταζόμουν. Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά σχεδόν από τις πρώτες μέρες. Επιπλέον, έχω αναπτύξει μία πιο υγιή σχέση με το φαγητό και μου αρέσουν όλα όσα τρώω. Συνιστώ τη Δήμητρα ανεπιφύλακτα γιατί είναι μία πολύ καταρτισμένη και έμπειρη διατροφολόγος που θα αφιερώσει πολύ χρόνο και υπομονή στους πελάτες της.

Πήγα στην Δήμητρα πριν περίπου 1.5 μήνα, είχα μεγάλο πρόβλημα με το στομαχι μου κ επί ένα χρόνο δεν είχα καταφέρει να γίνει καλά. Από γιατρό σε γιατρό πήγαινα αλλά δεν με βοηθούσε. Μια φίλη που είχε αντίστοιχο πρόβλημα με παρότρυνε να πάω στη Δήμητρα. Δεν θα αναφέρω τα κιλά που έχασα κ συνεχίζω να χάνω γιατί αυτό είναι μπόνους για μένα. Εγώ πήγα για να μπορέσω να ηρεμήσω με το στομαχι μου. Και όχι απλά μέσα σε διάστημα μιας εβδομάδος ηρέμησα, αλλά είδα κ σημαντική αλλαγή σε όλα τα επίπεδα. Η Δήμητρα δεν μου έδωσε απλά μια διατροφή, κάθισε για ώρα μαζί μου να μου εξηγήσει πως λειτουργεί το σώμα μας και έτσι να καταλάβω και να μπορώ να το ακούσω. Έκανε αυτό που λέμε, μου έμαθε να τρώω σωστά, όχι όμως απλά με το να ακολουθώ μια διατροφή αλλά με το να καταλαβαίνω τις ανάγκες μου. Έδωσε βάση όχι απλά στο σώμα αλλά και στη ψυχή μου. Πως να έχω υγεία σωματική αλλά κ ψυχική. Ειλικρινά δεν έχω λόγια να περιγράψω τι άνθρωπος είναι η Δήμητρα και τι γνώσεις έχει. Αλλά αυτό που θα πω είναι ότι αν σας ταλαιπωρεί κάτι στην υγεία σας δείτε τη διατροφή σας. Το Α και το Ω είναι αυτό. Και η Δήμητρα σίγουρα μπορεί να σας βοηθήσει.