Ερασμία Πολίτη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Σε μια δυσκολη περίοδο της ζωής μου, η Ερασμία ήταν ότι καλύτερο μπορούσε να "έρθει" στο δρόμο μου! Είναι εξαιρετικά ενήμερη και καταρτισμένη πάνω στο χώρο της υγείας, κάτι που με έκανε απ' την πρώτη στιγμή να νιώσω εμπιστοσύνη και ασφάλεια! Στάθηκε και στέκεται δίπλα μου με απίστευτη φροντίδα και επαγγελματισμό!! Με βοήθησε ν' αναρρώσω τόσο μετεγχειρητικά, όσο και κατά τη διάρκεια των ακτινοβολιών, προσαρμόζοντας το πρόγραμμα στις ανάγκες μου!! Νιώθω πραγματικά το σώμα μου να θωρακίζεται με όλες τις βιταμίνες κλπ που χρειάζεται, ενώ παράλληλα χάνω βάρος. Μου έμαθε (και μου μαθαίνει) πώς να τρέφομαι σωστά, πώς να φροντίζω συνολικά τον εαυτό μου — από τη διατροφή και τον ύπνο, μέχρι τη διαχείριση του άγχους. Ανά τακτά χρονικά διαστήματα δε, σου κάνει λιπομέτρηση και βλέπεις απτά αποτελέσματα της προσπάθειας σου. Με τη στήριξη, τη γνώση και το ζεστό της χαμόγελο, με βοήθησε να βγω πιο δυνατή, από κάθε άποψη, από αυτή τη δοκιμασία! Τη συστήνω με κλειστά μάτια!! Τα 5 αστέρια είναι πραγματικά λίγα!! Ερασμία σ' ευχαριστώ!!!

Η Ερασμία προσπαθεί να σε μάθει να τρως σωστά και μέσω αυτου να χάσεις το βάρος που επιθυμείς. Σε υποστηρίζει συνεχώς παρέχοντας συμβουλές και το πρόγραμμα που βγάζει είναι σύμφωνα με τα δικά σου θέλω. Είναι πολύ σοβαρή επαγγελματίας και πολύ επικοινωνιακή. Το πιο σημαντικό είναι οτι σε όλη αυτή την προσπάθεια δεν νιωθεις πείνα.

Ξεκίνησα πριν τέσσερις μήνες με την Ερασμια και είδα απτά αποτελέσματα. Το σημαντικότερο θεωρώ επίτευγμα δεν είναι απώλεια βάρους καθαυτή αλλά το πλαίσιο στο οποίο επιτυγχάνεται, ακολουθώντας τη μεθοδολογία της Εράσμιας μέσω ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει τα πάντα χωρίς στερήσεις. Η προσαρμογή του προγράμματος στην καθημερινότητα και τις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός είναι για μένα το κλειδί. Σε αυτό πιστεύω ότι ξεχωρίζει και η Ερασμια είναι εξαιρετική στην επικοινωνία και έτοιμη να αφουγκραστεί και να διαχειριστεί τις ιδιαίτερες ανάγκες σου όπως προκύπτουν από την καθημερινότητα και τη συγκεκριμένη περίοδο της ζωής σου. +1

Πήγα στην συγκεκριμένη διαιτολόγο έχοντας επισκεφτεί και άλλους σε προγενέστερο χρόνο. Η Ερασμία είναι πολύ υποστηρικτική και σου δίνει κίνητρο να μην απογοητεύεσαι σε μια δύσκολη στιγμή κατά τη διάρκεια του προγράμματος. Ανά πάσα στιγμή είναι διαθέσιμη να την ρωτήσεις και φτιάχνει το διαιτολόγιο σύμφωνα με τα δικά σου θέλω με απλά υλικά νόστιμα και χορταστικά φτάνοντας στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι κακές συνήθειες αλλάζουν σιγά σιγά και με πρόγραμμα πρώτα από εμάς και έπειτα από έναν άνθρωπο που γνωρίζει πως θα το καταφέρεις.

Η Ερασμια είναι σοβαρή επαγγελματίας του χώρου, με πολύ καλή επικοινωνία! Βοηθάει πολύ στο να υιοθετήσεις μια καλή και υγιεινή διατροφή χωρίς να χρειαστεί να πεινάσεις…. Θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα!!!

Μεθοδική, αποτελεσματική, πολύ καταρτισμένη και με διάθεση να βοηθήσει τα μέγιστα. "Ακούει", εξαιρετικό προτέρημα! Συστήνεται ανεπιφύλακτα.

Επισκέφθηκα την Ερασμία ώστε να με βοηθήσει να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης, ήταν αρκετά! Μου προσέφερε θετική ενέργεια, ένα πλήρες διατροφολόγιο, μειώθηκαν μόνο οι θερμίδες, δεν είχα το αίσθημα της πείνας. Μου προσέφερε επίσης γνώση, είχε τη διάθεση όχι απλά να μου φτιάχνει ένα διαιτολόγιο αλλά με "εκπαίδευε" ώστε να γίνει τρόπος ζωής. Είναι πολύ σημαντικό που αισθάνομαι καλά με το σώμα μου, με τον εαυτό μου.