Διαιτολογικό Κέντρο Ζαρογιάννης – Επιστημονική Ομάδα Διατροφής

Ολοκληρώνοντας έναν κύκλο συνεδριών, η εμπειρία μου από τη συνεργασία μας ήταν εξαιρετική. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ότι υπάρχει πραγματικό ενδιαφέρον, υπομονή και κατανόηση, χωρίς κριτική διάθεση, αλλά με ουσιαστική στήριξη και ενθάρρυνση. Πέρα από το εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο, το οποίο λάμβανα άμεσα μετά από κάθε ραντεβού, αυτό που ξεχώρισα ιδιαίτερα ήταν το "εκπαιδευτικό" αρχείο που συνόδευε κάθε φορά το πρόγραμμα. Κάθε συνεδρία είχε και μια διαφορετική θεματική: από την ενυδάτωση και τον γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων, μέχρι την ανάγνωση των διατροφικών ετικετών και πρακτικές οδηγίες για σωστούς συνδυασμούς. Έτσι, δεν έπαιρνα απλώς ένα πρόγραμμα προς εκτέλεση, αλλά αποκτούσα σταδιακά γνώση και κατανόηση για τη σωστή διατροφή. Ο στόχος δεν ήταν μια προσωρινή δίαιτα, αλλά η ουσιαστική εκπαίδευση σε έναν τρόπο διατροφής που μπορείς να ακολουθείς σε όλη σου τη ζωή, με αυτονομία και ευελιξία. Αυτή η προσέγγιση κάνει πραγματικά τη διαφορά. Συστήνω ανεπιφύλακτα τον Σπύρο και την ομάδα του.

Αν και συνεργάζομαι με τον γιατρό και την ομάδα του μόλις τον τελευταίο μήνα, από την αρχή διέκρινα τον επαγγελματισμό του και την προθυμία να με βοηθήσει. Με τις τακτικές επισκέψεις που προγραμματίζουμε φροντίζει να αναπροσαρμόζει το διατροφικό πρόγραμμά μου και να λαμβάνει υπόψη του τις ανάγκες και τις συνήθειές μου. Εξαιτίας αυτού τα αποτελέσματά μου είναι θεαματικά.

Ως αθλητής με προδιαβετική κατάσταση, είχα συγκεκριμένες και σοβαρές απαιτήσεις στη διατροφή. Ο διατροφολόγος Σπύρος Ζαρογιάννης συνέταξε ένα εξατομικευμένο σχέδιο, το οποίο όχι μόνο υποστήριξε τους προπονητικούς μου στόχους και βελτίωσε την ανάκαμψή μου, αλλά ρύθμισε και το σάκχαρο στο αίμα μου. Η ενέργειά μου αυξήθηκε σημαντικά και τα αποτελέσματα δεν άργησαν να φανούν – τόσο σε ό,τι αφορά την υγεία μου, όσο και στις σωματικές μου επιδόσεις. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

Καταπληκτικός στην δουλειά του .Απλός, προσιτός, ευχάριστος και πάνω από όλα πολύ θετικός άνθρωπος που σε εμπνέει άμεσα εμπιστοσύνη. Προτείνει προγράμματα διατροφής που μπορούν να ενταχθούν εύκολα στην καθημερινότητα. Ειδικά μεγάλη αλλαγή στη ρύθμιση του σακχάρου μου

Απόλυτα θετική εμπειρία! Νεα παιδια με όρεξη για δουλεια κ πολλές γνώσεις στο αντικείμενο τους. Ευγένεια φιλικη ατμόσφαιρα και πραγματικό ενδιαφέρον για τον καθε θεραπευομενο. Δεν τους αρκεί μονο η απώλεια ή η προσθηκη βαρους..... (ανάλογα τι ανάγκες εχει ο καθένας), αλλα σε μαθαίνουν να τρως σωστα ώστε να ακολουθείς πάντα υγιεινές διατροφικές συνηθειες. Συστήνω ανεπιφύλακτα!!

Αν και πηγαίνω στο γραφείο του κυρίου Ζαρογιάννη σχετικά λίγο καιρό, είμαι ήδη πολύ ευχαριστημένη! Από την πρώτη μου επίσκεψη ένιωσα ότι με καταλαβαίνει και με καθοδηγεί με τρόπο απλό και ανθρώπινο. Το πρόγραμμα που μου έδωσε είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου και δεν νιώθω καθόλου πίεση ή στέρηση. Μου αρέσει που δεν εστιάζουμε μόνο στα κιλά, και που μαζί με την κυρία Γούτα στοχεύουμε και στη βελτίωση των καθημερινών μου συνηθειών και στη σωστή διατροφική μου εκπαίδευση. Ήδη βλέπω θετικές αλλαγές και ανυπομονώ να συνεχίσω τη συνεργασία μας. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον ψάχνει επαγγελματίες με σύγχρονη και προσιτή προσέγγιση!

Ένας χώρος που από την πρώτη στιγμή νιώθεις άνετα και ασφαλής. Και ο κ. Ζαρογιάννης αλλά και η κ. Γούτα , δύο εξαιρετικοί επαγγελματίες, δεν βοηθούν απλά στο να ξεπεράσει κανείς οποιοδήποτε θέμα αντιμετωπίζει εκείνο το διάστημα , δίνουν και γνώσεις που θα χρησιμεύσουν για μια ζωή.