Φλώρα Λουκιανού - Κλινική Διαιτολόγος, Αθλητική Διατροφολόγος

Μού συνέστησε την κυρία Λουκιανού ένας αγαπητός φίλος από Πειραιά , στον οποίο είδα θεαματική απώλεια βάρους . Αυτό με ώθησε να ζητήσω κι εγώ τη βοήθειά της μόλις σήμερα (08/12/2025). Η ιατρός ήταν μαζί μου ευγενική , προσηνής και επεξηγηματική όσον αφορά το κάθε βήμα του προγράμματός μας . Δε μού στέρησε τις μικρές απολαύσεις της καθημερινότητας , ούτε ήταν αυστηρή με κάποιες γευστικές παραχωρήσεις, που ο ίδιος ζήτησα . Ο χώρος ζεστός , καθαρός , φιλόξενος και αρκετά εύκολα προσβάσιμος . Το μόνο αρνητικό όσον αφορά την επίσκεψή μου ... ήταν η κίνηση που συνάντησα στο λιμάνι του Πειραιά μέχρι να φτάσω στο ιατρείο ! Αν και προσπαθώ γενικά να είμαι αντικειμενικός σε κάθε δημόσια αξιολόγησή μου, δεν είναι υπερβολή να πω ότι με την πρώτη μου επαφή με την ιατρό έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος . Γιατρέ καλή μας αρχή , συνέχισε την καλη δουλειά . Πρώτα ο Θεός , εις το επανιδείν !

Εξαιρετική επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος που αγαπά πολύ την δουλειά της. Με βοήθησε όχι μόνο να χάσω βάρος αλλά και να ρυθμίσω τον μεταβολισμό μου κάτι ιδιαίτερα σημαντικό τώρα που βρίσκομαι στην κλιμακτήριο. Με υποστήριξε με γνώση υπομονή και πραγματικό ενδιαφέρον. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!

Εκπληκτική διατροφολόγος με ειδίκευση στην αθλητική διατροφολογία! Μέσα σε 2 και κάτι μήνες ο γιος μου έχασε 12 κιλά. Έφτασε τον στόχο του ως αθλητής του kick boxing , με αποτέλεσμα να πάρει ασημένιο μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα! Σε ευχαριστούμε πολύ γιατρέ της καρδιάς μας!🤍❤️ Υ.Γ. Πολύ Πολύ γλυκιά και πάντα βοηθητική σε οτιδήποτε την ρωτούσε ο γιος μου!!!!

Η συνεργασία μου με τη διατροφολόγο ήταν μια από τις καλύτερες αποφάσεις που πήρα για την υγεία μου. Με καθοδήγησε με επαγγελματισμό και αισιοδοξία σε όλη τη διάρκεια της προσπάθειάς μου για απώλεια βάρους. Οι διατροφικές της οδηγίες ήταν πάντα προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις προτιμήσεις μου, χωρίς υπερβολές ή στερήσεις. Αυτό το εκτίμησα πολύ! Η ρύθμιση της διατροφής μου με τα εκπληκτικά αποτελέσματα δεν είναι "γολγοθάς" αλλά μια ευχάριστη πορεία. Τη συνιστώ σε οποιονδήποτε θέλει να βελτιώσει τη σχέση του με το φαγητό, πρωτίστως για την υγεία και έπειτα για την αισθητική.

Εξαιρετική επαγγελματίας με φρέσκες ιδέες! Διατροφολόγος που είναι εκεί για να σε βοηθήσει να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες και να ακούσει τις ανάγκες σου, και όχι για να κρίνει το σώμα σου και να σε κάνει να αισθανθείς άσχημα - ακόμα και αν ξεφύγεις από το πρόγραμμα που θα σου δώσει. Σημασία δεν έχει μόνο να χάνουμε λίπος, αλλά ο επαγγελματίας που εμπιστευόμαστε να μας δείξει ποιος είναι ο σωστός δρόμος και να μας πείσει για αυτό! Φλώρα μου, συνέχισε έτσι!

Την Κα Λουκιανού, μου την συνέστησε η ενδοκρινολόγος μου. Υποθυρεοειδισμός, hasimoto, εμμηνόπαυση και κάπου εκεί, ξέφυγε η κατάσταση με τα κιλά μου. Πενήντα ετών γάρ και βλέποντας πως με τη δική μου προσπάθεια, δεν μπορούσα να τα καταφέρω, αποφάσισα να την εμπιστευτώ. Τί να πρωτοπώ γι'αυτό το γλυκό κορίτσι!!! Ο μεταβολισμός μου, κάτω του μετρίου, με βάση την εξέταση που μου έκανε. Μέσα σε πολύ λίγο διάστημα, κατάφερε να μου φτιάξει τον μεταβολισμό μου και προσαρμόζοντας σε εμένα τη διατροφή μου, ήδη, για τα δικά μου δεδομένα, έχω πολύ μεγάλη, απώλεια κιλών και εννοείται, συνεχίζω. Απόλυτα καταρτισμένη, αλλά κυρίως, πολύ καλός άνθρωπος. ΠΑΝΤΑ με το χαμόγελο και τις γνώσεις της είναι κοντά μου και μου δίνει δύναμη να συνεχίσω. Τη συστήνω ΑΝΕΠΙΦΎΛΑΚΤΑ!!! Σε ευχαριστώ πολύ Φλώρα μου!!!!!! Είσαι η ΚΑΛΎΤΕΡΗ διατροφολόγος!!!!!!!

Καταρχήν ένας πολύ ευγενικός άνθρωπος!Σε κερδίζει από την πρώτη επίσκεψη!Θα σε ακούσει προσεκτικά και θα σου διαμόρφωσει το κατάλληλο πρόγραμμα με βάση τις ανάγκες σου!Σου δίνει την δυνατότητα να επικοινωνείς μαζί της και κατά την διάρκεια που έχεις το πρόγραμμα διατροφής και ίσως χρειαστείς κάποια επιπλέον πληροφορία.....είναι άμεση και πάντα πρόθυμη να απαντησει σε κάθε σου μήνυμα.Οσο αναφορά τις γνώσεις της είναι απόλυτα καταρτισμένη και ενημερωμένη στο αντικείμενο της!Την ευχαριστώ θερμά διότι μετά από πολλές προσπάθειες απώλειας βάρους κατάφερα να χάσω τα κιλά που ήθελα και το σημαντικότερο να αλλάξω φιλοσοφία στην διατροφική μου συμπεριφορά!!!