Δρ Ελένη Ρίζου - Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος | ER nutrition

Η συνεργασία μας αυτούς τους τέσσερις μήνες ήταν ιδιαίτερα χρήσιμη. Με βοήθησε να κατανοήσω καλύτερα πώς να συνδυάζω σωστά τις τροφές και να διαμορφώσω έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, που ήταν και ο βασικός μου στόχος. Εκτίμησα τον επαγγελματισμό, τη συνέπεια και την σαφήνεια στις οδηγίες καθ όλη την διάρκεια της συνεργασίας.

Τα προγράμματα διατροφής που μου έχει δώσει με έχουν βοηθήσει πραγματικά να καταλάβω καλύτερα το φαγητό, τις ποσότητες και το τι σημαίνει ποιοτικό γεύμα. Η καθημερινότητά μου και ειδικά στη δουλειά έχει γίνει πολύ πιο εύκολη. Οι συνταγές που προτείνει είναι νόστιμες και πάντα προσαρμοσμένες στην κοιλιοκάκη μου, κάτι που εκτιμώ πολύ. Εξαιρετική στη δουλειά της και πραγματικά καλός άνθρωπος!

Από την πρώτη συνεδρία με την Ελένη Ρίζου και σε κάθε επόμενη που την επισκέπτομαι εδώ και 3 μήνες, δείχνει μεγάλη αφοσίωση και προσήλωση στους εξατομικευμένους στόχους και ανάγκες μου. Είναι πολύ καλή επαγγελματίας με εξαιρετική προσαρμοστικότητα, ώστε να επιτυχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες που έχω, έχει πολλές γνώσεις σχετικά με τη διατροφή και γίνεται πολύ επεξηγηματική ώστε να αποκτήσω ρεαλιστικές διατροφικές συνήθειες, που θα μπορώ να έχω και με το πέρας των συνεδριών. Ακόμη, είναι πολύ καλός, ευχάριστος και ζεστός άνθρωπος, κάνοντας σε να νιώθεις άνετα και φιλόξενα. Θα τη συνιστούσα σε κάθε περίπτωση.

Βλέπω τη δρ. Ελένη Ρίζου εδώ και περίπου έναν χρόνο και τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εντυπωσιακά. Είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με βαθιά γνώση του αντικειμένου της και ουσιαστικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο που έχει απέναντί της. Οι διατροφικές προτάσεις που μου δίνει είναι πάντα γευστικές, θρεπτικές και ρεαλιστικές, ενώ προσαρμόζει κάθε πρόγραμμα στις δικές μου ανάγκες και τον τρόπο ζωής μου. Αυτό που εκτιμώ ιδιαίτερα είναι ότι δεν προσεγγίζει τη διατροφή απλά ως "δίαιτα", αλλά ως μια ολιστική αλλαγή τρόπου ζωής με στόχο την υγεία και την ευεξία. Νιώθω ότι με καθοδηγεί με σεβασμό, υπομονή και πραγματική γνώση. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να βελτιώσει τη σχέση του με τη διατροφή του με τη βοήθεια μιας πραγματικά αξιόλογης επαγγελματία.

Ας ξεκινήσουμε με το ότι η κα Ελένη Ρίζου είναι ένας εξαιρετικός άνθρωπος και άψογη επαγγελματίας. Από την πρώτη μας επίσκεψη νιώσαμε πολύ άνετα και οικεία με το αγόρι μου. Ασχολήθηκε διεξοδικά με τον καθένα μας ξεχωριστά και κατανόησε τις διατροφικές μας ιδιαιτεροτητες. Την συστήνουμε ανεπιφύλακτα, μια δοκιμή θα σας πείσει!!😊😊

Εξαιρετική επαγγελματίας! Με ευγένεια και ήθος! Το ενδιαφέρον της εστιάζει σε όλες τις ιδιαιτερότητες καθώς και τις όποιες ασθένειες μπορεί να έχει ο ενδιαφερόμενος. Κάλυψε κάθε απορίας μας και ερώτηση, όχι μόνο στις επισκέψεις αλλά και κάθε φορά που επικοινωνούσαμε μαζί της, είτε τηλεφωνικώς είτε μέσω email! Την επισκεφτήκαμε οικογενειακώς (ενήλικοι και ανήλικοι) και μας έδωσε διαφορετικά προγράμματα ανάλογα με τις ανάγκες μας αλλά έχοντας λάβει υπόψη ότι δεν είναι εφικτό να μαγειρεύουμε διαφορετικά φαγητά για τον καθένα. Εκτός των προγραμμάτων διατροφής που μας έδωσε, μας συμβούλεψε και μας κατεύθυνε στο πως να μάθουμε να τρώμε υγιεινά και σωστά ανάλογα με τον στόχο του καθενός μας. Το αποτέλεσμα ήταν αυτό που επιδιώκαμε!

Εξαιρετική διατροφολόγος και αξιόλογη επαγγελματίας. Αφιερώνει πραγματικά χρόνο για να κατανοήσει τις ανάγκες σου ως άνθρωπο και σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα σε κάθε συνεδρία. Έχει σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες γνώσεις για τη διατροφή και όλα τα θέματα γύρω από αυτή. Σου προσφέρει πραγματικά μια εξατομικευμένη προσέγγιση που βασίζεται στις ανάγκες σου, τον τρόπο ζωής σου και τις προτιμήσεις σου. Πολύ όμορφος χώρος που σε προδιαθέτει ευχάριστα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!