Μακαρατζή Βίκυ

Πολύ καλή διατροφολόγος!! Κάνει πολύ καλά τη δουλειά της..Δεν στέρησε τίποτα και χάνεις όμορφα τα περιττά κιλά που έχεις!!! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα, χωρίς δεύτερη σκέψη!!! Έχασα 10 κιλά μέσα σε 3 μήνες και πάμε δυναμικά για άλλα 10!!!!! Ο,τι απορία έχεις της στέλνεις μήνυμα και απαντάει αμέσως !!! Είναι εξαιρετική και με φοβερή αύρα!!! Με λίγα λόγια θα τη λατρέψεις!!!!❤️❤️❤️

Η εμπειρία μου με την κ.Μακαρατζή ξεπέρασε τις προσδοκίες μου. Με βοήθησε ,στηριζόμενη πάντα στις δικές μου συνήθειες κ επιλογές να φτάσω στο επιθυμητό αποτέλεσμα που ήταν η απώλεια 10,5 κιλών σε διάστημα 5 μηνών.Αυτο είχε σαν αποτέλεσμα την ομοιόμορφη απώλεια κιλών κ το σημαντικότερο χώρο εν απειληθεί η υγεία μου. Κατι που αξίζει να σημειωθεί είναι ότι με την Βίκυ ,έμαθα να τρώω σωστά κάτι που τελικά όπως αποδείχθηκε ,έκανα τελείως λάθος!!! Την προτείνω ανεπιφύλακτα!!!!

Άριστη επαγγελματίας, από που να αρχίσω και που να τελειώσω. Η συνεργασία μας ξεκίνησε τον Μάιο του 2024 και για τους πρώτους 4 μήνες, η Βίκυ με βοήθησε, με ελάχιστη γυμναστικη από πλευράς μου, να χάσουμε μόνο με το πρόγραμμα της, 6 κιλα λίπους και να διατηρήσουμε σταθερή την μυική μαζα λόγω της προσωρινής μου απουσίας από τον χώρο της γυμναστικής. Μετά την πάροδο αυτών των 4 μηνών, ξεκινήσαμε πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης σε συνδυασμό με κανονικό πρόγραμμα γυμναστικής, μέσα σε 2.5 μήνες καταφέραμε να κρατήσουμε το λίπος χαμηλό, να χάσουμε αλλά 2 έξτρα κιλα λίπους και να ανεβάσουμε την μυική μαζα κατά 4 κιλα, κάτι πολύ δύσκολο αλλά με την Βίκυ το καταφέραμε! Από την πρώτη μας συνάντηση κιολας, καταλαβα οτι η συνεργασία μας θα είναι αποτελεσματική, καθώς με καθοδήγησε και μου τόνισε λάθη τα οποία εκτελουσα από περασμένα και παλιά πρόγραμμά διατροφής και μου υπογράμμισε κάθε λάθος και αιτία όπου δεν είχα αποτελεσματική καύση λίπους και παράλληλα μυϊκής ενδυνάμωσης. Αψογη επαγγελματίας, ζεστό κλίμα μα πάνω από όλα γνωρίζεις από την πρώτη στιγμή ότι βρίσκεσαι σε καλά χέρια και οτι θα υπαρξει αποτελεσμα, προτείνω ανεπιφύλακτα!

Δεν είχα πάει ποτέ σε διαιτολόγο την γνώρισα τυχαία κ αποφάσισα να την επισκεφτώ γιατί με κέρδισε ο χαρακτήρας της έχασα 10 κιλά περίπου σε τρεις μήνες μου έδωσε χρήσιμες συμβουλές κ ήταν πρόθυμη να μου εξηγήσει πάντα ! Δεν με δυσκόλεψε καθόλου η διατροφή που μου έδωσε μιας κ την βγάλαμε παρέα . Βίκυ σε ευχαριστώ πολύ για όλα ! Είσαι εξαιρετική. Σε ευχαριστώ 🙏

Στα 45 μου χρόνια δεν είχα χρειαστεί ποτέ να κάνω δίαιτα, λόγω κακών ιατρικών εξετάσεων έπρεπε να χάσω κιλά. Πήγα στη Βίκυ από αρχές Σεπτεμβρίου του 2024 μέχρι το πρώτο δεκαπενθήμερο του Δεκέμβρη 2024 (δηλαδή 3 1/2 μήνες), ήμουν 84,5 αρχική μέτρηση και σπλαχνικό λίπος 12 και όταν τελείωσα είχα φτάσει 74,1 σε κιλά και σπλαχνικό λίπος 10. Έχασα 10 κιλά σε λίπος κυρίως (αυτό είναι και το ζητούμενο για τη Βίκυ) χωρίς να στερηθώ τίποτα απολύτως κυριολεκτικά, απλά δεν έκανα περιττές γουρουνιές. Οι εξετάσεις μου το Νοέμβριο βγήκαν σουπερ καλές σε όλες τις τιμές που είχα πρόβλημα και το κυριότερο από όλα είναι ότι ένα μήνα μετά δεν έχω πάρει ούτε γραμμάριο, είμαι σταθερά στα 74 κιλά, τρώγοντας σχετικά ελεύθερα, ακολουθώντας όμως κανόνες συντήρησης που μου έδωσε η Βίκυ στο τελευταίο ραντεβού. Με απλά λόγια μου έφτιαξε τον μεταβολισμό ώστε να καίει θερμίδες. Ένα έχω να πω χωρίς ίχνος υπερβολής, η Βίκυ δεν είναι απλά μια διαιτολόγος που σε βοηθάει να χάσεις κιλά, το κυριότερο είναι ότι σε μαθαίνει να τρως σωστά χωρίς να σου λείπει τίποτα, ακόμα και μικρές αμαρτίες που όλοι αγαπάμε. Την προτείνω με κλειστά μάτια σε όλους τους γνωστούς και φίλους που χρειάζονται διατροφικές συμβουλές και φυσικά Βίκυ σε ευχαριστώ για όλη την προσπάθεια και τη στήριξη σε όλη τη διάρκεια της συνεργασίας μας.

Απίστευτη επαγγελματίας και πάνω απ όλα ΑΝΘΡΩΠΟΣ! Η στήριξη που σου προσφέρει σε όλη την πορεία είναι αυτό που σε παρακινεί να μην τα παρατήσεις με αποτέλεσμα να αποδεχτείς και να αγαπήσεις τον εαυτό σου … Διατροφικά δεν θα σου λείψει ποτέ τίποτα καθώς η Βίκυ δεν ακολουθεί τακτικές στέρησης αλλά διαμορφώνει το πρόγραμμα στις διατροφικές σου προτιμήσεις.. Από προσωπική εμπειρία ως άτομο με χρόνια αγωνία και απελπισία γύρω από το θέμα της απώλειας βάρους έχω να δηλώσω ότι από τη στιγμή που πέρασα την πόρτα της Βίκυς το πράγμα κύλησε από μόνο του.. η πιο όμορφη εμπειρία της ζωής μου .. Ευχαριστώ αυτό τον άνθρωπο που με βοήθησε να αγαπήσω τον εαυτό μου!! Συστήνω με όλη μου την καρδιά!!

Εξαιρετική επαγγελματίας! Μου έχει φτιάξει τον μεταβολισμό μου με αποτέλεσμα να μην παίρνω κιλά εύκολα! Η διατροφή μου είναι σύμφωνα με αυτά που μου αρέσουν και δεν πεινάω καθόλου!Πολύ καθαρός χωρος και συνέπεια στα ραντεβού!