Άννα Κολοκοτρώνη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Θεσσαλονίκη

Αν και το διάστημα στο οποίο συνεργάζομαι με την Άννα δεν είναι μεγάλο, πραγματικά δεν μπορώ να πω παρά μόνο τα καλύτερα! Από την πρώτη στιγμή η εντύπωση που μου άφησε ήταν απόλυτα θετική! Με εξέπληξε ο "ζεστός" και φιλικός τρόπος με τον οποίο με προσέγγισε προσπαθώντας να κατανοήσει όχι μόνο τις συνήθειες διατροφής μου, αλλά την καθημερινότητα μου, τις ανάγκες μου, τα βιώματα μου ως ένα άτομο που δυσκολεύεται εδώ και χρόνια με την απώλεια βάρους! Δεν ενδιαφέρεται απλώς βγάλει ένα πρόγραμμα διατροφής, αλλά θέλει να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα το οποίο ταιριάζει σε εμένα προσωπικά! Όλο αυτό φυσικά χωρίς καμία πίεση, βιασύνη ή κριτική αλλά με πραγματικό ενδιαφέρον.. Φυσικά για όλα τα παραπάνω την συνιστώ ανεπιφύλακτα αφού σε κινητοποιεί να προσπαθήσεις, να μάθεις, να κατανοήσεις και να αγαπήσεις τον εαυτό σου σε κάθε κομμάτι αυτού του "ταξιδιού".

Έχω λίγους μήνες που συνεργάζομαι με την Άννα και θα μπορούσα να πω μόνο τα καλύτερα! Οι προσεγγίσεις της στα οποιαδήποτε ζητήματα (διατροφής ή/και υγείας που να σχετίζονται με τη διατροφή) είναι πολυδιάστατες και ψάχνει να βρει πάντα την καλύτερη λύση. Είμαι πολύ ευχαριστημένη με τον τρόπο που εισάγει τις νέες συνήθειες στην καθημερινότητα, χωρίς πίεση ή βιασύνη. Επίσης, δίνει μεγάλη βάση στην ψυχολογική αποτύπωση και διαχείριση τυχόν διατροφικών θεμάτων, με αποτέλεσμα μια ολιστική εικόνα. Πέραν της σωστής επαγγελματικής στάσης, είναι πολύ φιλική και ζεστή σαν άνθρωπος δείχνοντας πάντα το ενδιαφέρον της για σένα. Θα τη σύστηνα με κλειστά μάτια, ειδικά σαν περίπτωση ανθρώπου που είχα πάντα δυσκολίες με τον έλεγχο αυξομειώσεων βάρους. Από τον πρώτο μήνα συνεργασίας είδα αποτελέσματα και στο σώμα/ποιότητα υγείας, αλλά και στη διάθεση!

Η Άννα είναι εξαιρετική επαγγελματίας, αλλά πάνω απ’ όλα άνθρωπος. Από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω άνετα και με προσέγγισε με κατανόηση και ρεαλισμό, χωρίς υπερβολές και στερήσεις. Το πρόγραμμα που μου έφτιαξε ήταν προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στην καθημερινότητά μου, κάτι που το έκανε εύκολο να το ακολουθήσω. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει σωστή καθοδήγηση και μια πιο ισορροπημένη σχέση με τη διατροφή.

Η εμπειρία με την Άννα είναι κάτι πολύ περισσότερο από απλή διατροφή. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα άνεση, εμπιστοσύνη και γνήσιο ενδιαφέρον για εμένα. Με άκουσε πραγματικά, με κατάλαβε και προσαρμόστηκε απόλυτα στις ανάγκες και την καθημερινότητά μου, χωρίς πίεση, αυστηρότητα ή ενοχές. Είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με γνώσεις, συνέπεια και αληθινή αγάπη γι’ αυτό που κάνει, αλλά ταυτόχρονα και ένας υπέροχος άνθρωπος, γεμάτος ζεστασιά, χιούμορ και ειλικρίνεια. Την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική καθοδήγηση, πραγματική στήριξη και ένα χαμόγελο σε κάθε ραντεβού.

Η καλύτερη επιλογή που θα μπορούσα να κάνω, την πιο κατάλληλη στιγμή!! Η Άννα μου ενέπνευσε από την πρώτη μας κιόλας συνάντηση εμπιστοσύνη και επαγγελματισμό. Άκουσε με προσοχή το πρόβλημά μου και τις σκέψεις μου και προσέγγισε το θέμα βάσει των δικών μου αναγκών. Με ενθάρρυνε σε κάθε βήμα, πάντα με ηρεμία και χαμόγελο! Πραγματικά, δεν θα μπορούσα να ζητήσω καλύτερη καθοδήγηση. Δεν σε μαθαίνει απλώς πώς να τρέφεσαι σωστά, αλλά και πώς να ξαναχτίσεις μια υγιή σχέση με το φαγητό γενικότερα. Και τονίζω τη λέξη "μαθαίνει", γιατί σου δίνει τα εργαλεία και τη γνώση ώστε να μπορείς να σταθείς μόνος σου, χωρίς εξαρτήσεις και αυστηρούς περιορισμούς. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά μια επαγγελματία με ενσυναίσθηση, γνώσεις και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο!

Ό,τι και να πω για την Άννα είναι λίγο. Δεν είναι απλά μια διατροφολόγος. Σε προσεγγίζει με ευαισθησία και διάκριση ζητώντας να κατανοήσει τον τρόπο ζωής σου, πώς σκέπτεσαι, πως αισθάνεσαι . Επιπλέον δεν ακολουθεί στεγανά ούτε σε γεμίζει με εβδομαδιαίας διαιτητικά πλάνα. Το κυριότερο είναι ότι σε ξεαγχώνει και σε βοηθά να γίνεις εσύ ο διατροφολόγος του εαυτού σου ώστε το αποτέλεσμα στις διατροφικές σου συνήθειες να γίνει μόνιμο. Την ευχαριστώ από καρδιάς 🌹

Η Αννα είναι φοβερή ! Με κάνει να νιώθω πολύ άνετα κ η βοήθεια της έχει παίξει καθοριστικό ρόλο στη σχέση μου με το σώμα μου κ τη διατροφή μου! Χτίζει διατροφικές συνήθειες από την αρχή .Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!