Αποστολία Μπούμπα - Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη

Πριν 10 μήνες ζήτησα τη βοήθεια της Αποστολίας μετά από ένα μεγάλο διάστημα που έκανα υπερφαγικα επεισόδια και είχα πάρει βάρος με το οποίο δεν ένιωθα άνετα. Με τη βοήθεια της κατάφερα να τα σταματήσω και να μάθω ξανά να ακούω και να εμπιστεύομαι το σώμα μου αλλά και να τρέφομαι σωστά με βάση τις ανάγκες μου. Μέσα σε αυτούς τους μήνες κατάφερα σιγά σιγά να έχω μια υγιή και φυσιολογική σχέση με το φαγητό. Η Αποστολία ήταν πάρα πολύ υποστηρικτική μαζί μου σε όλο αυτό το ταξίδι και από τη πρώτη στιγμή ένιωσα ότι κατάλαβε ακριβώς τι περνάω και με βοήθησε βήμα βήμα να το ξεπεράσω. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!!

Εξαιρετική επαγγελματίας! Με παρακολουθεί σχεδόν σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και με έχει βοηθήσει παααρα πολύ στο να μη βάλω περιττά κιλά, στο να τρώω τις σωστές τροφές και μου δίνει συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα έχω!! Πλήρως καταρτισμένη και ενημερωμένη! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!!

Εξαιρετική! Κάνω συνεδρίες με την Αποστολία εδώ και αρκετούς μήνες και με έχει βοηθήσει πολύ. Αν θέλετε έναν διατροφολόγο που να σας στηρίζει και να σας καταλαβαίνει, και όχι να σας κάνει να νιώθετε άβολα ή ενοχές για το φαγητό, τη συστήνω ανεπιφύλακτα. Η δουλειά που γίνεται δεν είναι μόνο διατροφική αλλά και ψυχολογική, με πολλή κατανόηση και ενσυναίσθηση.

Από την πρώτη στιγμή που γνώρισα την Αποστολία, ένιωσα ότι με καταλαβαίνει και με στηρίζει με πραγματική ανθρωπιά και κατανόηση. Μαζί ξεκινήσαμε σιγά-σιγά από "baby steps", χτίζοντας τη σχέση μου με το φαγητό και μαθαίνοντας να έχω μια υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Δεν ήταν απλώς μια δίαιτα· ήταν ένας νέος τρόπος ζωής που αγάπησα και ενέταξα στην καθημερινότητά μου. Μαθαίνοντας τις πολύτιμες τριάδες, κατάφερα να χάνω λίπος χωρίς να χάνω μυϊκή μάζα, να έχω ενέργεια, να νιώθω χορτασμένη και να μην έχω υπερφαγικές τάσεις. Ακόμη και τις δύσκολες μέρες, η Αποστολία ήταν εκεί για μένα με προθυμία, γνώση και στήριξη, απαντώντας σε κάθε μου απορία και ανησυχία. Μετά από 9 μήνες συνεργασίας, νιώθω ότι μαζί δημιουργήσαμε μια φοβερή ομάδα: η δική της γνώση και στήριξη σε συνδυασμό με τη δική μου θέληση με βοήθησαν να αποκτήσω μια ισορροπημένη και υγιή σχέση με τις τροφές. Είμαι απίστευτα ευγνώμων για όλα όσα μου έμαθε, και ξέρω ότι όποτε τη χρειαστώ, θα είναι εκεί για μένα, όπως πάντα. Υ.Γ.: Αποστολία μου, σου εύχομαι τα καλύτερα γιατί τα αξίζεις πραγματικά. Συνέχισε να εμπνέεις ανθρώπους να βλέπουν το φαγητό όχι ως περιορισμό ή βάρος, αλλά ως φροντίδα και αγάπη για τον εαυτό τους – όπως μου έλεγες και εμένα. Η δουλειά σου αλλάζει ζωές με αληθινό τρόπο, και είμαι ευγνώμων που τη δική μου άγγιξε τόσο θετικά.💖🙏🏻

Η Αποστολία είναι πολύ καλή επαγγελματίας και γνωρίζει πολύ καλά το αντικείμενο της. Δε σου δυσκολεύει τη ζωή αντιθέτως δίνει συμβουλές για να διευκολύνει την καθημερινότητα με ισορροπημένη διατροφή και όχι δίαιτα. Τη συνιστώ.

Ξεκίνησα δεν έχει πολλούς μήνες και έχω δει διαφορά η αποστολία είναι ένας ευχάριστος άνθρωπος και ακούει τα θέλω σου το τι θες το τι σου αρέσει και αναλόγως θα σου προτείνει πράγματα για τη διατροφή σου

Μια εξαιρετική επαγγελματίας και ένας υπέροχος άνθρωπος! Η Αποστολια είναι ευγενέστατη, εξυπηρετική και πραγματικά ξέρει τη δουλειά της. Την εμπιστεύτηκα μετά τη γέννηση του παιδιού μου, σε μια δύσκολη περίοδο για το σώμα και την ψυχολογία μου, και με βοήθησε ουσιαστικά. Είχα όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης και χάρη στη δική της καθοδήγηση, έχω ήδη χάσει σχεδόν τα μισά! Οι διατροφές που δίνει είναι πλήρως προσαρμοσμένες στις ανάγκες σου, δεν σε πιέζει καθόλου και είναι πάντα με ένα χαμόγελο στα χείλη. Εγώ μένω στο εξωτερικό και τη συνεργασία μας την κάναμε εξ αποστάσεως, παρ’ όλα αυτά ένιωθα πάντα ότι είχα δίπλα μου έναν άνθρωπο που με στηρίζει και με καταλαβαίνει. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα, όχι μόνο σε όσους μένουν στην Ελλάδα, αλλά και σε ανθρώπους που ζουν στο εξωτερικό. Είναι εξαιρετική στη δουλειά της και αξίζει την εμπιστοσύνη!