Ισορροπία, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Αναστασία Τσέμτση MSc

Μετά από αρκετές προσπάθειες εύρεσης διατροφολόγου που να μου ταιριάζει, βρήκα την Αναστασία. Η Αναστασία είναι εξαιρετική στη δουλειά της, καθώς και ως επαγγελματίας είναι εφοδιασμένη με γνώσεις σχετικές με την επιστήμη της, αλλά και ως άνθρωπος είναι δίπλα σου στην προσπάθεια που κάνεις. Προσαρμόζει το πρόγραμμα διατροφής σύμφωνα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου, προωθώντας, παράλληλα και επικουρικό υλικό με συνταγές. Το χαρακτηριστικό, όμως, που τη διακρίνει από άλλους επαγγελματίες του χώρου, είναι ότι όντως συναισθάνεται την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άτομο και με αυτόν τον τρόπο δεν νιώθεις ούτε στιγμή ότι κρίνεσαι (όπως γίνεται πολλές φορές από άλλους διατροφολόγους), ακόμη και αν για κάποιο χρονικό διάστημα δεν "ακολούθησες" το πρόγραμμα και έκανες κάποιες ατασθαλίες. Καλό, λοιπόν, είναι όταν επιλέγουμε έναν επαγγελματία υγείας, να μην εστιάζουμε μόνο στον αριθμό των πτυχίων του, αλλά και στο πόσο άνθρωπος είναι. Γι' αυτό, συνιστώ την Αναστασία ανεπιφύλακτα!!!!

Η Αναστασία είναι εξαιρετική στην δουλειά της και κυρίως σαν άνθρωπος. Από το πρώτο ραντεβού με άκουσε και δεν με πίεσε καθόλου. Είμαι πολύ επιλεκτική στο φαγητό και αυτό είχε ως αποτέλεσμα να φοβάμαι στην αρχή να πω τί δεν μου αρέσει όμως μαζί της βρήκα τρόπο να δοκιμάσω νέες συνταγές (βρήκε χρόνο να στείλει ξεχωριστά βήμα βήμα συνταγές ακόμη και για μια σάλτσα γιαουρτιού). Δεν στερήθηκα τίποτα, το απόλαυσα και συνεχίζω να κάνω τα υπέροχα φαγητά που μου έμαθε καθώς και να αλλάξω συνήθειες πάντα προς το καλύτερο. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα και μακάρι όλοι οι διατροφολόγοι να ήταν σαν την Αναστασία!

Η Αναστασία είναι εξαιρετική! Δείχνει ιδιαίτερη προσοχή στις προτιμήσεις και στο τρόπο ζωής του καθενός και προσαρμόζει αναλόγως το πρόγραμμα διατροφής. Τα προγράμματα είναι πλούσια με ωραίες ιδέες για συνταγές και τα επιθυμητά αποτελέσματα είναι εμφανή από νωρίς. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

Μια εξαιρετική διατροφολόγος και υπέροχος άνθρωπος! Γλυκιά, ευγενική και πάντα πρόθυμη να ακούσει και να κατανοήσει τις ανάγκες μου. Ασχολήθηκε με πραγματικό ενδιαφέρον και προσοχή, δημιουργώντας ένα πρόγραμμα διατροφής απόλυτα προσαρμοσμένο σε εμένα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

Η Αναστασία είναι μια εξαίρετη επιστήμονας και καταπληκτική στην δουλειά της! Με τα προγράμματα διατροφής της, και εγω και ο αδερφος μου σε διάστημα 3 μηνών χάσαμε πανω απο 10 κιλά χωρίς να πεινάσουμε και χωρίς να χρειαστεί να φάμε κάτι που δεν ήταν της αρεσκείας μας. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!

H Aναστασία είναι εξαιρετική. Η διατροφή που μου πρότεινε ήταν βασισμένη στον τρόπο ζωής και προσαρμοσμένη για να βοηθήσει στην αυξημένη χοληστερίνη. Η διατροφή ήταν πλούσια και οι επιλογές του βραδινού γευστικές και χορταστικές. Με βοήθησε να χάσω κάποια κιλά και θα συνεχίσω μέχρι να φτάσω στον στόχο μου

Η συνεργασία μου με την Αναστασία ήταν πολύ καλή! Η διατροφή που μου πρότεινε είχε πολύ ωραίες γεύσεις και προσαρμοσμένη στον τρόπο ζωής και τις απαιτήσεις τις καθημερινότητάς μου. Εύκολα και χωρίς ακραίες στερήσεις κατάφερα να φτάσω στα κιλά που ήθελα!