Nutrideal - Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Θεσσαλονίκη - Άννα Κωνσταντινίδου

Ξεκινήσαμε τη συνεργασία μας από τον Απρίλιο και πραγματικά νιώθω ότι έχω βρει τον άνθρωπό μου! Κάνω πρόοδο σταθερά και χωρίς πίεση, και αυτό για μένα είναι το πιο σημαντικό. Της έχω τρομερή εμπιστοσύνη — καταλαβαίνει τις ανάγκες μου και μου φτιάχνει κάθε φορά προγράμματα διατροφής που δεν είναι απλά εύκολα και γευστικά, αλλά και προσαρμοσμένα σε μένα. Το πιο ωραίο όμως είναι ότι με βοηθάει να μάθω πώς να τρώω σωστά, όχι απλώς να "κάνω δίαιτα". Νιώθω πως αλλάζω συνήθειες με έναν όμορφο και υγιή τρόπο. Την προτείνω με κλειστά μάτια!

Πολύ υγιής η προσέγγιση της Αννας προσαρμοσμένη στις διατροφικές συνήθειες τόσο στις δικές μου όσο και στης οικογένειας μου. Με μεγάλη ποικιλία φαγητών και υλικών χωρίς βαρετά και τετριμμένα γεύματα. Μια πάρα πολύ φυσιολογική προσέγγιση χωρίς πίεση και ιδίως χωρίς να γινόμαστε μανιακοί με τη ζυγαριά. Εχω χάσει σχεδόν όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης μου με πολύ σταθερό ρυθμό χωρίς να νιώθω ότι στερήθηκα. Η διατροφή μου προσαρμοσμένη και στις συνθήκες μου καθώς γυμνάζομαι αρκετά. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Επισκέφτηκα την Αννα για να με βοηθήσει με διατροφικό πλάνο για θέματα υγείας αλλά και αργότερα για την απώλεια κιλών. Έχω να πω ότι είναι εξαιρετική! Είναι εκεί με ενσυναίσθηση, κατανόηση να σε ακούσει και να σου προσφέρει συμβουλές και εξατομικευμένο πλάνο διατροφής! Αυτο περιλαμβάνει πολλούς νόστιμους συνδυασμούς τροφιμων αλλά και νόστιμες και θρεπτικες συνταγές με αποτέλεσμα να μην καταλαβαίνεις ότι ‘’ στερείσαι’’ κάτι .

Με διαφορά η καλύτερη διατροφολόγος που έχω συνεργαστεί ποτέ! Δεν με βοήθησε μόνο στην απώλεια βάρους αλλά με έμαθε να τρώω πιο σωστά χωρίς άγχος για τις θερμίδες, να αλλάξω εντελώς την σχέση μου με το φαγητό για να μπορώ να έχω ένα μακροπρόθεσμο πλάνο και να μην έχω συνεχής αυξομειώσεις!

Έμεινα πολύ ευχαριστημένη, χάνοντας τα κιλά που ήθελα σε σχετικά σύντομο διάστημα. Το σημαντικότερο βέβαια για εμένα ήταν ότι το πρόγραμμα διατροφής ήταν σχεδιασμένο με βάση τις προτιμήσεις μου, έμαθα πολλούς νέους γευστικούς συνδυασμούς και δεν ένιωσα καθόλου στέρηση. Πήρα πολλή έμπνευση κι έχω εντάξει πολλά από τα γεύματα στην καθημερινή μου διατροφή.

Το καλύτερο πρόγραμμα διατροφής που έχω ακολουθήσει και με το μεγαλύτερο ενδιαφέρον! Τρομερή επαγγελματίας με ενασχόληση σε προσωπικό επίπεδο έτσι ώστε να διαμορφωθεί μια εξατομικευμένη διατροφή όπου δεν στερείσαι το παραμικρό.

Η Άννα είναι μια τρομερή επαγγελματίας με διάφορες επιμορφώσεις σε πολλά πεδία γνώσης. Είναι πολύ επεξηγηματική και σκοπεύει να αλλάξει τις ζωές μας στο διατροφικό κομμάτι και τις σχέσης μας με το φαγητό γενικά. Επιστημονικά ακολουθεί μια τρομερά λεπτομερή διαδικασία για να βγάλει διατροφικό πλάνο και εξηγεί με πολύ υπομονή ότι φανεί περίεργο σε εμάς τους άσχετους με την διατροφή. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!