Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MSc, Αμαλία Γκέκα

Το διατροφικό πρόγραμμα έχει χτιστεί στις ανάγκες και στην καθημερινότητα μου. Το χρονικό διάστημα που το ακολούθησα ειλικρινά δεν ένιωσα στιγμή ότι πεινάω. Ήθελα ένα ήπιο και "υψηλό" θερμιδικά πρόγραμμα και μέσα σε 3 μήνες έχασα 6 κιλά από τα οποία το μεγαλύτερο μέρος ήταν λίπος και όχι μυική μάζα.. Η συνεργασία με την διατροφολόγο είναι άψογη. Δεν προσπαθεί να σε κατακρίνει αλλά να σε οδηγήσει με επιμονή σε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο διατροφής . Ήταν η καλύτερη επιλογή για τον εαυτό μου.

Η Αμαλία είναι εξαιρετική διαιτολόγος και εξαιρετικός άνθρωπος! Νιώθω πολύ άνετα μαζί της! Δημιουργήσαμε διαιτολόγιο βασισμένο στην καθημερινότητά μου! Μαζί με την Αμαλία κατάφερα να χάσω 17 κιλά! Τη συστήνω σε όποιον θέλει να προσέξει την υγεία του και την εμφάνισή του!

Η Αμαλία είναι η καλύτερη διατροφολόγος με διαφορά!Σε προσεγγίζει ολιστικά, διαμορφώνει μαζί σου ένα ιδανικό πλάνο διατροφής που μπορείς όντως να ακολουθήσεις, ώστε οι στόχοι που θέτεις ο ίδιος να είναι εφικτοί. Προτείνει υπέροχες, υγιεινές, νέες συνταγές και άλλες επιλογές που πραγματικά είναι πεντανόστιμες και προκαλούν αίσθημα κορεσμού. Είναι δίπλα σου οποτεδήποτε τη χρειαστείς,πάρα πολύ πρόθυμη να βοηθήσει. Έχει πάρα πολλές γνώσεις στο αντικείμενό της (και όχι μόνο) και μια τεκμηριωμένη απάντηση πάντα για οποιοδήποτε θέμα προκύπτει κατά τη διάρκεια της προσπάθειας απώλειας βάρους. Τα αποτελέσματα είναι αμέσως ορατά και σίγουρα όχι μόνο προσωρινά. Με την Αμαλία αλλάζεις διατροφικές συνήθειες, γιατί σε βοηθάει να κατανοήσεις τη μεγάλη σημασία της αλλαγής αυτής. Αμαλία σε ευχαριστώ πάρα πολύ για όλα!

Μόνο τα καλύτερα έχω να πω για την Κα. Γκέκα. Είχα πολύ καλά αποτελέσματα σε ένα λογικό χρονικό διάστημα. Πάντα δίπλα μου σε ότι χρειαστώ και μέσω τηλεφώνου και μέσω μηνυμάτων. Η διατροφή μου ήταν βασισμένη σύμφωνα με τις διατροφικές συνήθειες όλης της οικογένειας και έτσι δεν έπρεπε να κάνω δίπλα φαγητά προκειμένου να τους καλύψω όλους και πάντα είχε ιδέες για γεύματα που μπορούσα να εντάξω στην διατροφή μου. Επιπλέον διατηρεί ιστοσελίδα με άρθρα και συνταγές στις οποίες μπορούσα να ανατρέξω ανά πάσα ώρα και στιγμή. Το ταξίδι μας δεν έχει τελειώσει και είμαι σίγουρη ότι θα είναι επιτυχημένο.

Η καλύτερη διαιτολόγος ever! Η Αμαλία είναι άψογα καταρτισμένη και αφοσιωμένη στο βέλτιστο αποτέλεσμα! Έχασα 18 κιλά και συνεχίζω με ισορροπημένη διατροφή και όρεξη για να πετύχω νέους στόχους!

Είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένη από την Αμαλία! Μετά από χρόνια έχω πλέον το επιθυμητό μου βάρος και βασικότερα έχω καταλάβει καλύτερα πως να το διατηρήσω τρώγοντας σωστά.

Εξαιρετικη επαγγελματίας και επιστήμονας. Με νορμαλ πρόγραμμα διατροφής και χωρίς να στερείσαι τίποτα. Πολύ γρήγορα και άμεσα αποτελέσματα. Το κυριότερο χτίζει μια φιλική σχέση διαιτολόγου - πελάτη...Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.