Μαγδαληνή Αραβίδου Διαιτολόγος Msc

Εξαιρετική σύμβουλος διατροφής,με διάθεση να σε μάθει και όχι να σε βάλει σε κουτάκια να ακολουθήσεις συγκεκριμένα γεύματα. Θεωρώ ότι κάποιος που προσπαθεί χρόνια να χάσει βάρος είναι η πιο σωστή επιλογή να απευθυνθεί στην Μαγδαληνή που πρώτα από όλα σε προσεγγίζει συναισθηματικά και έπειτα σου μαθαίνει πως να διαχειριστείς τη διατροφή σου χάνοντας παράλληλα βάρος και έχοντας υιοθετήσει τις συμβουλές της γίνονται τρόπος ζωής...τη συνιστώ ανεπιφύλακτα οποίος και να δοκιμάσει θα έχει μόνιμα αποτελέσματα!!

Καταληκτική επαγγελματίας κι άνθρωπος. Προσπαθώ να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης εδώ και δυόμιση χρόνια, έχοντας χάσει κάποια αλλά όχι όσα πρέπει. Με την Μαγδαληνή δεν νιώθω ότι κάνω δίαιτα αλλά σωστή διατροφή. Δεν στερούμαι τίποτα αντίθετα μάλιστα νιώθω πάντα χορτασμενη στο τέλος της μέρας. Μου έχει μάθει τη βάση της συγκεκριμένης διατροφής και την διαμορφώνω ανάλογα με το φαγητό που μαγειρεύω για την οικογένεια κι έτσι δεν μαγειρεύω διαφορετικό φαγητό για μένα. Μαγειρεύω πιο υγιεινά και μαζί με μένα τρώμε οικογενειακως πιο σωστά. Μέχρι τώρα έχω χάσει περισσότερα κιλά από αυτά που "προγραμματιζαμε" και συνεχίζω μέχρι να φτάσω τον στόχο μου. Έχει βελτιωθεί η διάθεση μου και η αυτοπεποίθηση μου. Είναι πολύ προσιτή και σε βλέπει σαν άνθρωπο κι όχι σαν πελάτη. Τη συστήνω ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ.

Βρήκα την κ. Αραβίδου ψάχνοντας στο διαδίκτυο και διαβάζοντας τις κριτικές. Και είμαι ευγνώμων γι αυτό. Συστήνω την κ. Αραβίδου απόλυτα είτε θέλετε να χάσετε (πολλά ή λίγα) κιλά, να πάρετε κιλά ή απλά να τρώτε υγιεινότερα. Εγώ πέτυχα το στόχο μου χωρίς να χρειάζεται να μαγειρεύω ξεχωριστά ή περίεργα γεύματα.Το κυριότερο, έμαθα να τρώω ισορροπημένα, χωρίς να στερούμαι, και νοιώθω και πιο υγιής.

Η εμπειρία μου με τη Μαγδαληνή ήταν εξαιρετική!! Όχι μόνο έμαθα να έχω μια σωστά δομημένη διατροφή, χωρίς στερήσεις και με αποτέλεσμα αλλά είναι και η πρώτη φορά που δεν έχω άγχος για τις γιορτές ή τις εξόδους που έρχονται. Νιώθω ότι θα απολάυσω το φαγητό μου χωρίς τύψεις και χωρίς να στερηθώ ή να καταπιεστώ. Έχοντας πάντα συνέπεια και ακολουθόντας τις οδηγίες της Μαγδαληνής, έχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα. Σε ευχαριστώ για την υγιή σχέση που με βοήθησες να αποκτήσω με το φαγητό!!

Προσεγγίζει το θέμα σου ανθρωποκεντρικά εμβαθύνει στην ψυχική αλλά και τη σωματική σου υγεία. Σου μαθαίνει απ' την αρχή πώς είναι μία διατροφή για πάντα, και όχι απλώς για να χάσεις κάποια κιλά, σύμφωνα με τις δικές σου ανάγκες και όχι 'γιατί πρέπει'. Απενοχοποιείς τη διαδικασία του φαγητού, χάνεις κιλά χωρίς να στερηθείς, να πεινάσεις και σε καμία περίπτωση να νιώσεις τύψεις. Σε οδηγεί ώστε να λειτουργείς ανεξάρτητα, να γίνεις διαιτολόγος του εαυτού σου. Προσωπικά μου ταιριάζει απόλυτα αυτός ο τρόπος ζωής και διατροφής και τον εφαρμόζω από εδώ και στο εξής. Η -κ. Αραβίδου- είναι εξαίρετη επιστήμων γιατί πάνω απ' όλα η -Μαγδαλήνη- είναι καλός άνθρωπος. Την ευχαριστώ για την ειλικρίνεια ,τις συμβουλές, το ενδιαφέρον και το ήθος της.

Εξαιρετική ειδικός και σπάνιος άνθρωπος. Αγαπάει πάρα πολύ τον κλάδο της και τον άνθρωπο. Με εκφράζει και μου ταιριάζει ο τρόπος που αντιμετωπίζει το ζήτημα διατροφή. Την εμπιστεύομαι γιατί είναι επαγγελματίας με συνέπεια σε ό,τι κάνει και την ξεχωρίζω γιατί μοιράζεται απλόχερα τη γνώση. Η Μαγδαληνή μετά τον δικηγόρο και τον γιατρό, είναι και θα είναι η οικογενειακή μας διατροφολόγος.

Η κυρία Αραβίδου (η Μαγδαληνή πια για εμένα ), δεν είναι μια διαιτολόγος όπως θα τη φανταζόταν ο πολύς ο κόσμος.. Ο προσανατολισμός της είναι προς την κατεύθυνση της εκπαίδευσης. Είναι απο τους ανθρώπους που αγαπούν τη δουλειά τους, και προσπαθούν να κάνουν τον κόσμο καλύτερο μέσα απ' αυτή... Αντί να σου δείξει μια εκδοχή της πραγματικότητας, προτιμά να σε διδάξει κανόνες, και να σε υποστηρίξει καθώς πατάς στα δικά σου πόδια, και φτιάχνεις το δικό σου διατροφολόγιο. Πιο δύσκολο για εκείνη αλλά πιο ωφέλιμο για εσένα! Είμαι τυχερή που τη γνώρισα μιας και με βοήθησε με τον τρόπο της να χάσω κιλά (κατα τη ζυγαριά περίπου 6 μέσα σε 2 περίπου μηνες), χωρίς να δυσκολευτώ ιδιαίτερα, αλλά κυρίως με βοήθησε με τη στάση της να νοιώσω την αυτοπεποίθηση ότι μπορώ να επιτύχω τους στόχους μου (ως προς το βαρος) ακόμα και αν πάρει χρόνο. Σας προτείνω να επικοινωνήσετε μαζί της και να λύσετε τις απορίες σας ως προς τη διαδικασία...